alessandrocozzula.com è online: metodo, atleti e network in un unico posto
Nasce il sito personale: il metodo di lavoro dall'ascolto al re-test, i percorsi degli atleti seguiti e il network be-A di Osilo. E da oggi una sezione News aggiornata due volte al mese.
Dopo oltre trent'anni di lavoro con atleti di calcio, basket, motorsport e altre discipline, ho scelto di raccogliere in un unico spazio chi sono, come lavoro e con chi collaboro. Il risultato è alessandrocozzula.com.
Perché un sito personale
Atleti, famiglie e società sportive mi chiedono spesso come si svolge un percorso, da dove si parte e quali strumenti utilizziamo. Il sito risponde a queste domande in modo ordinato e verificabile, senza promesse generiche.
Cosa trovi
- Il metodo: dal colloquio iniziale alla valutazione funzionale, dalla programmazione al monitoraggio del carico e al re-test.
- Il laboratorio: esempi di come leggiamo i dati di forza, velocità, asimmetrie e carico.
- Le referenze: i percorsi di atleti che ho seguito e che seguo, con i loro passaggi chiave.
- Il centro: be-A Center a Osilo (SS), con l'area performance e l'hub che la ospita.
- I contatti: WhatsApp ed email per richiedere una valutazione.
Il principio di partenza
Ogni atleta ha una storia, e noi partiamo da lì. Prima di qualsiasi test c'è un colloquio su storia sportiva, obiettivi, infortuni e contesto di vita. I dati arrivano dopo e servono a prendere decisioni migliori, non a sostituire l'ascolto.
La sezione News
Da oggi il sito ha anche questa sezione. L'obiettivo è pubblicare due aggiornamenti al mese: novità sugli atleti che seguiamo, temi di settore letti con un approccio evidence-based e notizie dal nostro network e dall'ecosistema be-A.